ISTANA99: ISTANA 99 Fun Game Ideas Sports Lessons

ISTANA99 faedah olahraga dengan teratur untuk jaga badan kita supaya masih tetap bugar dan sehat. Disamping itu, memperkenalkan beberapa macam permainan olahraga yang menggembirakan pada anak semenjak umur dini bisa jaga mereka masih tetap fit dan mempertajam kekuatan motorik kasar anak. ISTANA 99 baca 25 gagasan permainan hebat untuk pelajaran olahraga komplet dengan perintah berikut dan ditanggung pelajar Anda akan menunggu-nunggukan pelajaran olahraga Anda!

Sejumlah permainan berikut ini memerlukan perlengkapan olahraga umum yang ada di toko olahraga paling dekat. Atau Anda bisa menukarnya dengan memakai perlengkapan olahraga yang kelas Anda punyai.

Permainan Pemanasan ISTANA99

Olahraga dan senam menolong beberapa anak dalam koordinir tangan dan mata, kolaborasi team, dan keyakinan diri, sekalian menolong mereka masih tetap sehat dan bugar. Tetapi saat sebelum beberapa anak Anda bisa melonjak, bergulir dan berlaga, Anda harus pastikan mereka sudah lakukan pemanasan secara betul. Di sanalah faedah pemanasan saat sebelum olahraga!

Pemanasan Membuat Team / Barisan ISTANA99

• Bisikkan nama binatang ke tiap anak, pastikan ada banyak anak untuk tiap binatang.
• Pada aktivitas ini, beberapa anak bergerak disekitaran ruang sekalian memainkan binatang yang sudah Anda bisikan-bisikan dan cari beberapa anak yang lain mempunyai pergerakan binatang yang sama dengan mereka.
• Permainan usai saat semua anak sukses ada dalam barisan binatang mereka.

Pemanasan Watak Binatang ISTANA 99

ISTANA99 dengar beberapa nama watak binatang yang tidak sama. Untuk tiap watak, ada perintah yang perlu di ikuti untuk menolong pelajar-siswi lakukan pemanasan otot.

• Tuan Kungkang: bergerak perlahan-lahan
• Tuan Cheetah: bergerak cepat
• Nona Katak: melompat-lompat
• Nona Semut: berjongkok rendah dan bergerak
• Tuan Gorila: bergerak sekalian memukul-mukul dada

Mengumpulkan Harta Karun

Perlengkapan: beanbags atau bola, perlengkapan bisa ditukar yang lain sesuai keperluan dan atau ada di toko olahraga paling dekat.

• Untuk kelas jadi empat barisan.
• Selanjutnya, tumpuk bola atau beanbag di tengah taman bermain atau lapangan.
• Setumpukan bola dan beanbags ini ialah 'harta karun'.
• Tiap barisan selanjutnya harus mengirimi teamnya satu demi satu untuk ambil harta karun itu.
• Saat semua harta karun telah habis, team dengan harta karun paling banyak yang menang!

Permainan Kacang-Kacangan

Untuk bermain permainan ini, minta pelajar-siswi Anda untuk jalan atau jogging disekitaran taman bermain atau lapangan. Saat mereka dengar nama tipe kacang yang tidak sama, mereka harus lakukan pergerakan sesuai panduan berikut ini:

• Runner Bean (kacang pelari) - lari pada tempat
• French Bean (kacang Prancis) - stop dan katakan 'Bonjour!
• Jumping Bean (Kacang lompat) - melonjak disekitaran ruangan
• String Bean (Kacang panjang) - meregangkan badan untuk membikin bentuk yang panjang dan tipis.
• Jelly Bean (Kacang cermat) - bergoyang seperti cermat
• Baked Bean (Kacang panggang) - mendekap menjadi bundar
• Chili Bean ( kacang cabe) - menggigil dan tergetar

Batu, Kertas, Gunting, Tangkap!

• Siswa-murid dipisah jadi dua team yang masih sama.
• Sebagai sebuah team, mereka putuskan apa team akan bermain 'batu', 'kertas', atau 'gunting'.
• Mereka berjumpa untuk "bertemu" di garis tengah taman bermain atau lapangan.
• Dalam perhitungan ke-3 , mereka mainkan batu, kertas, atau gunting.
• Siapa saja yang menang akan memburu team lain sampai ke ujung garis taman bermain atau lapangan dan tangkap sebanyak-banyaknya orang di sepanjangnya jalan.
• Mereka yang ketangkap akan gabung dengan team.
• Permainan bersambung sampai seluruh pemain dari 1 team ketangkap.

Popcorn

• Pemain harus berlari melingkari taman bermain ke semua arah.
• Saat Anda ucapkan kata 'Popcorn!' di ikuti sebuah angka, pemain harus masuk atau membuat barisan sesuai angka itu bersama beberapa orang paling dekat disekitaran mereka waktu itu.

Lampu Merah, Lampu Hijau

• Seseorang berdiri di salah satunya ujung taman bermain, ia ialah lampu lalu lintas.
• Pemain yang lain ada di ujung lain taman bermain.
• Saat lampu lalu lintas menghadap ke barisan, ia berbicara, "Lampu merah!" dan semuanya orang harus stop.
• Lampu lalu lintas selanjutnya kembali dan berbicara, "Lampu hijau!" dan beberapa pemain berusaha untuk sedekat mungkin dengan lampu lalu lintas.
• Lampu lalu lintas kembali secara cepat, satu kali lagi menjelaskan "Lampu merah!" apabila ada yang kelihatan bergerak, mereka harus kembali ke arah tempat awalnya.
• Orang pertama kali yang menggenggam lampu lalu lintas menang dan jadi lampu lalu lintas selanjutnya.

Permainan Bola

• Minta kelas Anda untuk berdiri melingkar disekitaran taman bermain atau lapangan.
• Selanjutnya minta mereka untuk melemparkan bola ke sekitar lingkaran secara random.
• Tiap anak harus bertepuk tangan saat sebelum tangkap bola.
• Bila anak jatuhkan bola atau mungkin tidak bertepuk tangan. Mereka keluar.

Tangkap, Jangan Tangkap!

Perlengkapan: Bola atau beanbag kecil, perlengkapan bisa ditukar yang lain sesuai keperluan dan atau ada di toko olahraga paling dekat.

• Beberapa pemain berdiri membuat lingkaran dengan silangkan tangan.
• Satu pemain di tengah-tengah melemparkan bola ke seorang dalam lingkaran, sekalian berbicara 'Tangkap' atau 'Jangan tangkap'.
• Bila mereka menjelaskan 'Tangkap', pemain itu jangan tangkap bola dan jangan gerakkan tangan mereka.
• Bila mereka menjelaskan 'Jangan tangkap', pemain harus tangkap bola.
• Bila pemain lakukan hal yang keliru atau melewati bola, mereka keluar!

Dodgeball

Perlengkapan: 5 bola busa halus dan kerucut, perlengkapan bisa ditukar yang lain sesuai keperluan dan atau ada di toko olahraga paling dekat.

Di sejumlah negara Dodgeball sering jadi favorite di kelas! Tidak ada kelirunya bila Anda coba permainan ini dan saksikan apa pelajar-siswi Anda sukai dengan tipe permainan semacam ini. Untuk bermain permainan ini:

• Bagilah kelas Anda jadi dua team yang masih sama besar.
• Selanjutnya, tandai kerucut di sepanjang sisi tengah taman bermain dan tempatkan bola busa di tengah taman bermain dan meminta ke-2 team untuk berdiri disebelah yang bersimpangan dari taman bermain.
• Sesudah peluit dibunyikan, beberapa pemain harus berlari di depan dan coba kuasai salah satunya bola saat sebelum team lain.
• Beberapa pemain harus melemparkan bola melalui garis tengah yang dibikin kerucut, coba berkenaan musuh mereka.
• Bila seorang pemain terserang musuh atau tangkap bola, karena itu mereka keluar permainan.
• Tujuan dari permainan ini untuk membuat semua team musuh keluar dengan memukul mereka dengan bola busa.
• Team pertama kali yang sukses keluarkan semua rivalnya ialah juaranya.

Permainan Simpai / Hulahop

• Untuk beberapa anak jadi sejumlah team.
• Anda memerlukan dua orang tambahan di luar team untuk menggenggam simpai / hulahop secara vertikal.
• Beberapa pemain dalam tiap team harus bergandengan tangan dan mengambil langkah melalui simpai tanpa melepas tangan keduanya.
• Team pertama kali yang menuntaskan rintangan ini ialah juaranya.

Atas, Bawah, Bawah, Atas

• Tiga atau empat anak berdiri dalam simpai besar, menggenggamnya dengan tinggi pinggang tanpa memakai tangan.
• Rintangannya ialah mengusung simpai sampai ke leher atau ke bawah sampai ke pergelangan kaki - tanpa memakai tangan.
• Atau, saksikan apa mereka dapat keluar lingkaran, tanpa menggenggam simpai atau biarkan sentuh tanah.